Curtea Veche Publishing si Libraria Humanitas organizeaza sambata, 19 mai, o intalnire cu dr. Mihaela Bilic, autoarea volumului „Sanatatea are gust”. Evenimentul va avea loc incepand cu ora 16.00, in Libraria Humanitas de pe strada Lapusneanu.

In dialog cu cel mai renumit medic nutritionist din Romania se va afla Oana Lazar, prezentatoarea emisiunii „Parfum de Iasi”. Participantii vor avea ocazia de a pune intrebari despre alimentatia sanatoasa, iar la final autoarea va semna autografe.

Volumul „Sanatatea are gust” este un ghid de nutritie ce cuprinde, in cele 640 de pagini structurate in 55 de capitole independente, sfaturi de nutritie pentru toti membrii familiei, de la mic la mare, pentru toate gusturile si pentru toate afectiunile, acolo unde este cazul.

Cartea isi propune sa clarifice orice nelamuriri legate de mancare, sa ajute publicul sa recunoasca un produs sanatos in avalansa mesajelor publicitate sau a etichetelor colorate si sa ii sustina pe cei care au inteles ca alimentatia este cheia catre o viata mai buna sa isi creeze o dieta diversificata si echilibrata. Limbajul este accesibil, dr. Mihaela Bilic vrand sa apara mai mult in ipostaza de prieten sfatuitor decat in cea de doctor.

“Schimbati abordarea daca vreti reusita. Plecati urechea si dati-va voie sa ascultati, sa intelegeti si sa va acceptati nevoile si slabiciunile, tratati-va cu rabdare, indulgenta si multa atentie ca sa scapati pentru totdeauna de lupta cu voi insiva. Veti obtine mai mult printr-o atitudine pozitiva, prietenoasa, fara interdictii si frustrari.”, este sfatul Mihaelei Bilic.

Dincolo de capitolele dedicate grupelor de varsta, in volum veti putea gasi si diete recomandate in diferite tipuri de afectiuni: de la imunitate scazuta la afectiuni cardiovasculare, sedentarism, obezitate, alergii, anemie, afectiuni ale ficatului sau rinichilor. De asemenea, volumul contine sfaturi pentru adaptarea alimentatiei in functie de sezon, de stilul de viata si de preferintele culinare.

Absolventa a Facultatii de Medicina Generala „Carol Davila” din Bucuresti, Mihaela Bilic a urmat numeroase stagii la clinici si centre de wellness din strainatate. In 2001 a devenit medic specialist in diabet si boli de nutritie. Printre cei care au apelat la sfatul Dr. Mihaela Bilic se numara vedete precum: Paula Seling, Teo Trandafir, Oana Cuzino si Mihaela Radulescu.