Cei ce vor sa piarda in greutate sunt invadati zilnic de sfaturi si diete care promit slabiri miraculoase. In plus, pentru a capata credibilitate cei care le promoveaza se folosesc de numele vedetelor.

Insa, nu toate dietele renumite sunt si sanatoase. Expertii din cadrul Asociatiei Dieteticienilor din Marea Britanie (BDA) au realizat un top al celor mai periculoase diete, scrie Daily Mail.

Pentru al treilea an consecutiv, celebra dieta DUKAN, despre care se spune ca este folosita de vedete precum Jennifer Lopez sau Giselle, ocupa primul loc in acest clasament.

BDA a descris dieta - care propune ca timp de zece zile sa se manance doar proteine - ca fiind "confuza, consumatoare de timp, foarte rigida". Expertii considera ca cei care o urmeaza pot suferi de "lipsa de energie, constipatie si pot experimenta cosmaruri".

O alta dieta nerecomandata este KEN (Ketogenic Enteral Nutrition), care presupune ca persoana care o urmeaza sa nu manance absolut nimic. In schimb, timp de zece zile, un amestec lichid de proteine si nutrienti este picurat direct in stomac cu ajutorul unui tub de plastic care patrunde in corp prin nas. La celalalt capat al tubului se afla o pompa electrica, ce functioneaza in permanenta pentru a "livra" doi litri de lichid in stomac intr-un interval de 24 de ore.

Integral pe mediafax.ro

Foto: stiri.com.ro