ZODIAC LOCAL
Vremea in Iasi

Acum: 3 °C

Vremea in Iasi Astazi:  Max: 6 °C
 Min:  1 °C

Maine:  Max: 6 °C
 Min:  -2 °C

CURS VALUTAR

CHF 1 CHF = 4.5274 LEI

EUR 1 EUR = 4.8737 LEI

GBP 1 GBP = 5.4853 LEI

MDL 1 MDL = 0.2321 LEI

USD 1 USD = 4.0172 LEI

XAU 1 XAU = 239.4568 LEI

 

AED 1 AED = 1.0937 LEI

AUD 1 AUD = 3.1123 LEI

BGN 1 BGN = 2.4919 LEI

BRL 1 BRL = 0.7730 LEI

CAD 1 CAD = 3.1655 LEI

CHF 1 CHF = 4.5274 LEI

CNY 1 CNY = 0.6207 LEI

CZK 1 CZK = 0.1864 LEI

DKK 1 DKK = 0.6552 LEI

EGP 1 EGP = 0.2565 LEI

EUR 1 EUR = 4.8737 LEI

GBP 1 GBP = 5.4853 LEI

HRK 1 HRK = 0.6451 LEI

HUF 1 HUF = 1.3544 LEI

INR 1 INR = 0.0550 LEI

JPY 1 JPY = 3.8752 LEI

KRW 1 KRW = 0.3656 LEI

MDL 1 MDL = 0.2321 LEI

MXN 1 MXN = 0.2032 LEI

NOK 1 NOK = 0.4726 LEI

NZD 1 NZD = 2.8885 LEI

PLN 1 PLN = 1.0729 LEI

RSD 1 RSD = 0.0414 LEI

RUB 1 RUB = 0.0547 LEI

SEK 1 SEK = 0.4815 LEI

THB 1 THB = 0.1338 LEI

TRY 1 TRY = 0.5437 LEI

UAH 1 UAH = 0.1432 LEI

USD 1 USD = 4.0172 LEI

XAU 1 XAU = 239.4568 LEI

 

STIRI NATIONALE & EXTERNE

EDUCATIE
19-10-2013, ora 11:00

Dieta cu vin si ciocolata. Ce alimente ai voie sa consumi in prima saptamana de regim

Articol de Madalina Irimia

Una dintre cele mai mari provocari carora trebuie sa le faca fata femeile este aceea de a respecta o dieta. Inconjurate de tentatii , doamnele si domnisoarele reusesc cu greu sa-si infraneze poftele, mai ales cand vine vorba despre vin si ciocolata. Ce-ai zice insa daca ai afla ca exista o dieta care se bazeaza pe aceste doua ingrediente?

Chiar daca pare imposibil, dieta cu vin si ciocolata promite sa te scape de 3 kilograme intr-o saptamana. In mod normal regimul alimentar se tine timp de 3 saptamani, ceea ce inseamna ca poti pierde pana la 9 kilograme daca o respecti cu strictete.

Uite ce trebuie sa mananci in fiecare zi din prima saptamana a dietei.

ZIUA 1

Mic dejun – doua clatite cu Nutella si 200ml de lapte degresat

Pranz – 50g branza Brie, o turta de ovaz, 2 rosii uscate si un bol cu supa proaspata

Cina – 100g ton, sos din rosii si masline, 150 g cartofi noi si broccoli la discretie, 125ml vin rosu

Integral pe perfecte.ro

foto: feminis.ro

     
Tag-uri: vin, ciocolata, dieta
Urmareste CronicadeIasi pe FACEBOOK!
 
Comentarii (0)  
Comentariul tau:
 

Toate campurile sunt obligatorii