ZODIAC LOCAL
Vremea in Iasi

Acum: 3 °C

Vremea in Iasi Astazi:  Max: 6 °C
 Min:  1 °C

Maine:  Max: 6 °C
 Min:  -2 °C

CURS VALUTAR

CHF 1 CHF = 4.4671 LEI

EUR 1 EUR = 4.9212 LEI

GBP 1 GBP = 5.6712 LEI

MDL 1 MDL = 0.2309 LEI

USD 1 USD = 4.1382 LEI

XAU 1 XAU = 232.3306 LEI

 

AED 1 AED = 1.1266 LEI

AUD 1 AUD = 3.1519 LEI

BGN 1 BGN = 2.5161 LEI

BRL 1 BRL = 0.7432 LEI

CAD 1 CAD = 3.2864 LEI

CHF 1 CHF = 4.4671 LEI

CNY 1 CNY = 0.6311 LEI

CZK 1 CZK = 0.1896 LEI

DKK 1 DKK = 0.6617 LEI

EGP 1 EGP = 0.2634 LEI

EUR 1 EUR = 4.9212 LEI

GBP 1 GBP = 5.6712 LEI

HRK 1 HRK = 0.6497 LEI

HUF 1 HUF = 1.3732 LEI

INR 1 INR = 0.0554 LEI

JPY 1 JPY = 3.7739 LEI

KRW 1 KRW = 0.3695 LEI

MDL 1 MDL = 0.2309 LEI

MXN 1 MXN = 0.2052 LEI

NOK 1 NOK = 0.4859 LEI

NZD 1 NZD = 2.9112 LEI

PLN 1 PLN = 1.0842 LEI

RSD 1 RSD = 0.0419 LEI

RUB 1 RUB = 0.0536 LEI

SEK 1 SEK = 0.4835 LEI

THB 1 THB = 0.1319 LEI

TRY 1 TRY = 0.5100 LEI

UAH 1 UAH = 0.1483 LEI

USD 1 USD = 4.1382 LEI

XAU 1 XAU = 232.3306 LEI

 

STIRI NATIONALE & EXTERNE

EDUCATIE
19-10-2013, ora 11:00

Dieta cu vin si ciocolata. Ce alimente ai voie sa consumi in prima saptamana de regim

Articol de Madalina Irimia

Una dintre cele mai mari provocari carora trebuie sa le faca fata femeile este aceea de a respecta o dieta. Inconjurate de tentatii , doamnele si domnisoarele reusesc cu greu sa-si infraneze poftele, mai ales cand vine vorba despre vin si ciocolata. Ce-ai zice insa daca ai afla ca exista o dieta care se bazeaza pe aceste doua ingrediente?

Chiar daca pare imposibil, dieta cu vin si ciocolata promite sa te scape de 3 kilograme intr-o saptamana. In mod normal regimul alimentar se tine timp de 3 saptamani, ceea ce inseamna ca poti pierde pana la 9 kilograme daca o respecti cu strictete.

Uite ce trebuie sa mananci in fiecare zi din prima saptamana a dietei.

ZIUA 1

Mic dejun – doua clatite cu Nutella si 200ml de lapte degresat

Pranz – 50g branza Brie, o turta de ovaz, 2 rosii uscate si un bol cu supa proaspata

Cina – 100g ton, sos din rosii si masline, 150 g cartofi noi si broccoli la discretie, 125ml vin rosu

Integral pe perfecte.ro

foto: feminis.ro

     
Tag-uri: vin, ciocolata, dieta
Urmareste CronicadeIasi pe FACEBOOK!
 
Comentarii (0)  
Comentariul tau:
 

Toate campurile sunt obligatorii