Acum: 3 °C
Astazi:
Max: 6 °C
Min: 1 °C
Maine:
Max: 6 °C
Min: -2 °C
STIRI LOCALE
De ce sa consumi iaurt cat mai des
Articol de Madalina IrimiaIaurtul este un aliment foarte bogat in calciu, dar si alte elemente esentiale pentru organism, intarind oasele, dar fiind de folos si altor organe. In plus, studiile arata ca prin consumarea a 3 portii de lactate pe zi este redus substantial riscul fracturilor si al bolilor osoase.
Iata de ce este bine sa consumi in mod regulat iaurt, conform Strauss- group.com:
- o cana de iaurt are intre 5 si 9 grame de proteine si alimenteaza corpul cu aminoacizi esentiali;
- este bun pentru silueta, ajutand la mentinerea senzatiei de satietate si avand putine grasimi;
- iti ofera si alte vitamine si minerale, pe langa bine-cunoscutul calciu;
Integral pe ziare.com
Foto: gandul.info
Reduceri & Promotii
Vezi Reduceri & PromotiiNewsletter
Aboneaza-te pentru a primi buletinul de stiri zilnic via email